90%以上初新媽媽，在預產(chǎn)期前2～6周，胎頭先露部位會下降到骨盆入口平面以下，由此，先前那種胸腹憋悶的癥狀得以緩解，食欲會變好。子宮較寬，宮底降至臍與劍突之間。子宮變得柔軟而富于彈性，在為胎兒的出生做準備，外陰分泌物會增多，有些人還會出現(xiàn)宮口提前張開的現(xiàn)象。要充分保持心神穩(wěn)定，注意觀察身體的細微變化。

  時常會有腹部收縮性疼痛，如果屬于不規(guī)則性的疼痛，就應當判定并非陣痛，而是身體為適應生產(chǎn)陣痛而出現(xiàn)的正常狀況。

  快到結(jié)束整個妊娠期，最后沖刺的時候了，不要以行動不便為借口，放縱自己海吃酣睡，適量運動有助于順利分娩。

  到安排家事的時候了，因為從現(xiàn)在起，隨時可能突然發(fā)生臨產(chǎn)征兆而住醫(yī)院。物質(zhì)準備要做得充足一些，有備無患、有益無害。不要因為突發(fā)情況，使家人措手不及。

  預產(chǎn)期前后兩周左右，隨時都可能臨產(chǎn)，所以，應該把需要的東西準備好，臨產(chǎn)做到“來之能走”，免得手忙腳亂。最好去產(chǎn)前檢查的醫(yī)院分娩，不要臨時變動，否則，其他醫(yī)院不了解情況，遇到意外會不利于處理。

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